Aidez les patients à identifier et à modifier des schémas de pensée inadaptés en temps réel lors des sessions de télé-santé. Les patients peuvent réaliser des exercices interactifs de thérapie cognitivo-comportementale de manière indépendante ou avec leur prestataire. Choisissez parmi une bibliothèque croissante d'activités TCC, chacune intégrée de manière transparente dans votre flux de travail de consultation virtuelle.

• Pièges de Pensée : Identifiez des distorsions cognitives courantes telles que le tout ou rien et la catastrophisation

• Pensées Automatiques : Reconnaître et reformuler les réactions inadaptées aux situations quotidiennes

• Espace d'Appréciation : Encouragez la réflexion sur des expériences positives avec un exercice guidé de gratitude

Développé par des prestataires de TCC pratiquants pour soutenir une thérapie efficace pendant les soins virtuels.